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提問: 頭癢 問題補充: 頭癢頭皮屑多，用了好多辦法不行？？怎么辦？ 医师解答: 此答案由管理員代為選出頭皮屑增多一年四季皆可發生，以春秋季節明顯。開始時可為小片，隨后可大片或整個頭皮遍布灰白色細小而油膩性的鱗屑，猶如糠秕狀或膚皮。洗頭后很快又產生新的鱗屑，常感瘙癢。日久頭發逐漸稀疏脫落，并日益加重，嚴重者頭皮可發生紅斑丘疹等皮炎癥狀，造成更大痛苦。因此，對待頭皮屑增多的現象不可輕視，應積極防治。 　　 　　有好的生活習慣要減少頭皮屑的產生，最好的辦法是改變頭皮的生長環境，使其不利于微生物的生長。改變不正常的作息習慣，少熬夜，平時飲食宜清淡，少吃或不吃刺激性食物，大便保持通暢，減輕壓力等也是行之有效的方法。 　　 　　正確護理頭發在日常生活中，一些人為了一時的舒適，不顧指甲長短，隨意在頭發上抓撓，頭皮發癢的地方，還要加力度，不僅如此，有人還喜歡用燙水沖洗，這樣做雖然一時舒適，但卻使頭皮屑越來越多。 　　 　　要去掉惱人的頭皮屑，洗發時要選好洗發水，要選擇ZPT含量較高的品種。所謂ZPT是一種有效的防微菌成分，可以抑制產生頭皮屑的微生物糠秕孢菌的活動，形成抗菌區。抗菌區越大，去頭皮屑效果就越好。 　　 　　醫生指導下采用藥物治療對于頭皮屑多者可口服復合維他命B或維他命B6、B2等；局部用抗霉菌藥物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑等，能抑制卵圓形糠秕孢子菌繁殖，能真正從病因上起到治療作用；選用2％硫磺洗劑、含硫化硒的洗發劑等減少皮脂，去除鱗屑及止癢。 　　 　　按摩治療按摩可改善頭部的血液循環，使新陳代謝恢復正常，同時使頭皮的附屬器官發揮正常功能，使頭皮屑逐漸減少，達到治愈的目的。其方法是：患者取坐位，用雙側或單側手指與手掌從前額發際處向枕部來回轉動按摩，往返做20~30次，使頭皮有發熱感為佳；單手四指（食指、中指、無名指、小指）并攏彎曲成90度，從發際處向后輕輕敲打，使頭部有輕松感為佳，往返5~10次。 　當你了解了頭皮屑過多的原因，生活中多多留意，你的頭發就可以無屑可擊，完美動人。