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刺激性,辣椒,能多,吃些,暴食

提問: 我一天兩到三次大便正常嗎? 問題補充: 我30大幾的人了愛吃水果和蔬菜,不挑食,很少便秘,一般情況下大便一次以上,正常嗎?是腎虛嗎? 医师解答: 這與腎沒有關系: 首先:這與腸胃有關,見議您盡可能的少吃些刺激性食物(例如:辣椒,酒等): 其次,飲食盡可能地規律,避免暴飲暴食, 最后,見議您盡可能多地喝開水
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