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提問: 要一份減肥表 問題補充: 本人有個朋友想減肥,她是1992年的,身高150cm體重55kg該怎么減呢! 医师解答: 此答案由投票選出材料：桑葉 10克 百合10克 決明子 10克 山楂5克 荷葉2克番瀉葉1克 天冬 10克 陳皮 3克 桑葚10克（以上材料全部可在中藥店買到的）干玫瑰花5小朵（花茶店有的賣的）（覺得不太好喝還可以+點蜂蜜哦）最好請藥店醫師分配，自行配制瀉葉量不準會導致拉肚子。說明：以上是一天的量，可以反復沖飲。一般沖2次左右就OK了方法：直接用開水泡15分鐘，代替茶飲，2-3個星期可以看到效果，一定要堅持哦！PS：錯過經期服用，孕婦兒童禁用姐妹們一定要堅持到底哦~減肥可不能偷懶哦。不能喝兩天停一天！堅持1個月左右，你一定會看到效果的哦！溫馨提示：如果想迅速減肥的MM，晚餐的時候盡量只吃8成飽哦~
提問: 要一份減肥表 問題補充: 本人有個朋友想減肥,她是1992年的,身高150cm體重55kg該怎么減呢! 医师解答: 此答案由投票選出材料：桑葉 10克 百合10克 決明子 10克 山楂5克 荷葉2克番瀉葉1克 天冬 10克 陳皮 3克 桑葚10克（以上材料全部可在中藥店買到的）干玫瑰花5小朵（花茶店有的賣的）（覺得不太好喝還可以+點蜂蜜哦）最好請藥店醫師分配，自行配制瀉葉量不準會導致拉肚子。說明：以上是一天的量，可以反復沖飲。一般沖2次左右就OK了方法：直接用開水泡15分鐘，代替茶飲，2-3個星期可以看到效果，一定要堅持哦！PS：錯過經期服用，孕婦兒童禁用姐妹們一定要堅持到底哦~減肥可不能偷懶哦。不能喝兩天停一天！堅持1個月左右，你一定會看到效果的哦！溫馨提示：如果想迅速減肥的MM，晚餐的時候盡量只吃8成飽哦~
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