人通過什么方法是可以長胖點呢..我現在170厘米，但是只有106斤,誰有辦法呢.... @ keyiaii

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提問: 人通過什么方法是可以長胖點呢..我現在170厘米，但是只有106斤,誰有辦法呢.... 問題補充: 医师解答: 一鍛煉身體這能增加吸收和消化能力，而且體重增加后不是肥肉而是肌肉二多吃點營養品肉蛋奶一類的以上兩點結合是最好的方式，要是每天多吃多睡一樣能長胖但是那長的是贅肉不健康還有不一定非要追求體重，如果看起來勻稱就可以了，我有朋友171才90斤的，是女生哈，看起來很勻稱，我們戲稱她是表面面積大密度低。。。