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又可,女性,在中,菜肴,多得

提問: 求良方 問題補充: 作為女性如果氣血兩虛對生活應該怎樣調理？或者哪些滋補的藥可以達到好的效果？ 医师解答: 女性由于生理的特殊原因,所以在中醫上女性常見氣血虛或陰虛,其實調養很簡單,除了心態的調整,吃一些有益的食品是個不錯的選擇,建議去書店買幾本食療的書看看~~又可以調養身體,又可以學做幾個美味的菜肴,一舉多得~~~
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