西洋,好了,咖啡,平時多鍛煉,補充維生素

提問: 關于如何提神的問題 問題補充: 剛到一家公司,中午是不休息的,以前正常睡午覺的,現在吃完工作餐就犯困了,喝點咖啡好點,但咖啡熱量較高,容易發胖,還有喝后心臟有點加快。不知有無其他提神的辦法了,請指教! 医师解答: 喝純咖啡好了。或者喝茶。平時多鍛煉,補充維生素。犯困時還可以來點西洋參
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